• 第1章【4600g ～ 160cm】
• 第2章【183cm 中学生時代】
• 第3章【184cm 高校生時代】
• 第4章【アメリカ留学 準備と決意】
• 第5章【渡米】
• 第6章【人生初めての挫折】
• 第7章【アメリカでの日々】
• 第8章【アメリカンドリームの大きさに負けた日】
• 第9章 【アメリカンフットボール引退・帰国】
• 第10章【アンディフグ選手との出会い】
• 第11章【スーパースターに猫パンチ】
• 第12章【スイス合宿とアルプスの少女ハイジ】
• 第13章【アンディフグ選手との別れ。最後の焼肉屋】
• 第14章【オーストラリアでのチン事故】
• 第15章 【プロデビュー】
• 第16章 【モスバーガーとオランダ修行】
• 第17章【悲劇の交通事故 寝たきり生活】
• 第18章 【青い目のサムライと再び】
• 第19章 【楽勝だと思っていた就職活動】
• 第20章 【スーツでお仕事】
• 第21章【ホテルのジムでインストラクター】
• 第22章 【ついにe-kids誕生へ】
• 第23章【e-kidsが出来てからの物語 第1章】